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지드래곤 콘서트 티케팅 선예매 일반예매 가격 방법 일정 2025년 지드래곤 월드 투어 'Übermensch' 콘서트지드래곤(G-DRAGON)의 2025년 월드 투어 'Übermensch(위버멘쉬)'가 드디어 시작됩니다.이번 투어는 지드래곤의 세 번째 정규 앨범 '위버멘쉬' 발매와 함께 진행되며, 8년 만의 단독 콘서트로 팬들의 기대를 모으고 있습니다.1. 공연 일정 및 장소서울 공연: 2025년 3월 29일(토)과 30일(일), 고양종합운동장에서 개최됩니다.해외 공연: 5월 31일에는 미국 캘리포니아에서 열리는 '헤드 인 더 클라우드 로스앤젤레스 2025'에서 헤드라이너로 무대에 오를 예정입니다.2. 티켓 예매 일정 및 방법팬클럽 선예매: 2025년 2월 26일(수) 오후 8시부터 진행됩니다.팬클럽 가입 방법: 비지스테이 어플 다운 후 3만원으로 가입 가능합.. 2025. 2. 14.
[서울/잠실] 방이동 먹자골목 고기 맛집 '빽돈' 솔직 후기 >  빽돈 방이점> 서울 송파구 방이동 70 (송파나루역 2번 출구)> 월~목 15:00 ~ 24:00금~일 14:00 ~ 24:00>  0507-1480-7846 > 주차 1시간 무료안녕하세요석천호수 근처에 있는 가성비 좋은 고깃집 빽돈 방이점에 방문했습니다!잠실역 10번출구, 송파나루역 2번 출구 두 지하철에서 내려서 걸어오면 되는데요,간판이 크게 있어서 찾는데 어렵진 않으실것같아요~ 입구에서부터 고기를 숙성하고 있는 모습입니다!이러니 더 맛있을 것 같은 느낌이 드네요~ 메뉴는 입구에도 있고 내부에도 있습니다!저희는 3명이 방문해서3인세트(한돈오겹살+항정살+꼬들살+숙성삼겹+숙성목살 680g+흑돼지김치찌개)와 갓 지은 백미밥 2인을 주문했습니다!여자 3명이서 갔는데도 엄청 배부르고 특히! 백미밥이 갓 .. 2025. 2. 14.
아침 식사로 꼭 피해야 하는 음식 3가지 아침 식사는 하루의 시작을 알리는 중요한 식사로, 올바른 음식을 선택하는 것이 필수적입니다. 하지만 많은 사람들이 간편하고 맛있는 음식에 집중하다 보니 건강에 좋지 않은 선택을 하는 경우가 많습니다. 아침에 잘못된 음식을 섭취하면 혈당이 급격히 변동하고, 소화 기능에 부담을 주며, 집중력이 저하될 수 있습니다. 따라서 건강한 하루를 위해 피해야 할 음식 3가지와 그 이유를 자세히 살펴보겠습니다.1. 설탕이 많이 들어간 시리얼문제점대부분의 상업용 시리얼은 설탕 함량이 높고 영양적으로 균형이 맞지 않는 경우가 많습니다. 특히, 어린이나 직장인들이 빠르고 간편하게 먹을 수 있다는 이유로 선택하는 경우가 많지만, 이는 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 대표적인 문제점은 다음과 같습니다.혈당 .. 2025. 2. 13.
발렌타인데이 특별한 데이트 '설렘 아트나잇' 추천 설렘 아트나잇'설렘, 아트나잇'은 서울시와 한화손해보험이 공동 주최하는 미혼 남녀를 위한 만남 행사로, 2025년 2월 14일 발렌타인데이에 한화손해보험 한남사옥에서 개최됩니다.이 행사는 미술 작품 감상과 다양한 프로그램을 통해 자연스럽고 의미 있는 만남을 제공하는 것을 목표로 합니다. 지난해 11월에 진행된 첫 번째 행사 '설렘, in 한강'은 신청 경쟁률 33:1, 매칭률 54%로 27커플이 탄생하는 등 큰 호응을 얻었습니다.또한 '설렘, 아트나잇'은 예술을 매개로 한 새로운 만남의 장을 제공하여 참가자들에게 특별한 경험을 선사할 예정입니다.행사 개요일시: 2025년 2월 14일 (금) 오후 7시장소: 서울시 용산구 독서당로 29길 5-6, 한화손해보험 한남사옥참가 대상: 서울 거주 25~45세 미혼.. 2025. 2. 12.
인천 월 3만원의 임대주택 천원주택 신청방법, 대상, 신청 기간, 조건 인천시의 '천원주택'은 신혼부부의 주거비 부담을 경감하고 저출산 문제를 해결하기 위해 도입된 공공임대주택 정책입니다. 이 프로그램을 통해 신혼부부는 하루 1,000원, 즉 월 3만 원의 저렴한 임대료로 주택을 임대할 수 있습니다.주요 내용신청기간: 2025. 03. 06. ~ 03. 14.결과발표: 2025. 06. 05대상: 모집공고일 현재(2025.02.10) 무주택세대구성원으로서 신혼, 신생아 매입임대주택Ⅱ 소득 및 자산기준을 충족하고, 아래중 하나에 해당하는 자- 신혼부부: 혼인 7년 이내(혼인신고일이 18.02.11~25.02.10)인 사람- 예비신혼부부: 입주일 전일까지 혼인신고를 하는 사람- 한부모가족, 유자녀 혼인가구: 만 6세 이하 자녀를 둔 한부모가족- 지원대상 한부모가족- 신생아 가구.. 2025. 2. 12.
사무실에서 하는 간단한 근력 운동 오랜 시간 앉아서 근무하는 직장인들은 운동 부족으로 인해 근육이 약해지고, 허리나 어깨 통증을 겪기 쉽습니다. 하지만 사무실에서도 간단한 근력 운동을 통해 몸을 단련할 수 있습니다. 특히 의자를 활용하면 별도의 장비 없이도 효과적인 운동이 가능합니다. 이번 글에서는 사무실에서 쉽게 할 수 있는 의자 활용 근력 운동 방법을 소개합니다.의자를 활용한 하체 운동 - 스쿼트 & 레그 리프트의자 스쿼트의자를 이용한 스쿼트는 하체 근력을 강화하고, 허벅지와 엉덩이 근육을 단련하는 데 효과적입니다.운동 방법:의자 앞에 서서 발을 어깨너비로 벌립니다.허리를 곧게 편 상태에서 천천히 앉듯이 내려갑니다.의자에 엉덩이가 닿기 직전에 다시 일어섭니다.10~15회 반복하며, 3세트 진행합니다.운동 효과: 허벅지와 엉덩이 근육 .. 2025. 2. 11.

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